Elemente der Ekstase - Mini-Blog I

Ekstase ist ein Geburtsrecht und wir sind alle fähig dazu - auch wenn wir das Gefühl haben, wir erleben es viel zu selten.
Das muss allerdings nicht so sein - um Ekstase zu erleben braucht es vor allem Offenheit dazu und sich körperlich voll dem Moment hinzugeben.

Klingt einfach, ist allerdings für die meisten Menschen in unserer Gesellschaft eher schwer.
Weil wir viel zu viele Vorstellungen im Kopf haben, wie etwas sein sollte - manchmal reicht es einfach zu atmen, voll und ganz im Körper zu sein und ganz dem Moment zu lauschen, sich dem Moment voll und ganz hinzugeben.
Und schon landen wir in der vielleicht stillen bis leidenschaftlichen Ekstase - zumindest haben wir die Möglichkeit dazu.

Da jeder Mensch eine Andere Startbahn hat zu seiner und ihrer ureigenen Lust und Ekstase, lohnt es sich das Thema näher zu beleuchten.

In meinem letzten Newsletter habe ich mein nächstes Seminar zum Thema "Elemente der Ekstase" vorgestellt und der Einfachheit halber stelle ich den Text aus dem Newsletter hier als Start zu einem Blog-Artikel ein.
Der Artikel wird nach und nach wachsen und sich verändern ... .
Es lohnt sich also ab und an vorbei zu schauen.

Der Titel unsere kommenden Seminars im Juli 2024 hat das brandheiße Thema: „Elemente der Ekstase“.
Schon seit Jahrzehnten lernen und erforschen Jürgen und ich rund um die Themen Partnerschaft, Sexualität und Liebe – und als ich ca. 2018 diese "Sexuelle Typenlehre" von Ilan Stephani kennen gelernt habe, war das wie ein Schlüssel mit ganz vielen Aha-Erlebnissen für mich und uns.

Es war ein Schlüssel für mich die Unterschiedlichkeiten von Menschen im (Er-) Leben von Sex wirklich zu erkennen, sie beim Namen zu nennen, mich selbst und meine Sexualität besser zu verstehen und anzunehmen, den Sex meines Mannes besser zu verstehen und anzunehmen und andere Menschen in ihrer Art von Sexualität.

Ja dieses Wissen dieser Typenlehre ist ein riesengroßes Geschenk!!!

Denn wir sind ALLE unterschiedlich in unserer Sexualität.

Das ist auf der einen Seite klar – und auf der anderen Seite doch irdgendwie völlig fremd.

Denn Filmindustrie, Liebesromane, Erzählungen, in der Familie Vorgelebtes und gesellschaftliche Haltungen und unsere eigenen dadurch geprägten Gedanken denken Liebe und Sex haben auf eine gewisse Art und Weise „abzulaufen“ und genau diese Art wäre die „richtige“ – meist schnell und feurig und garantiert mit ekstatischen Orgasmen. Wir sind sozusagen gedanklich festgefahren und glauben wir müssten einem Schema entsprechen um "guten" Sex zu haben, um Liebe zu erleben und Ekstase zu erfahren.

Aber NEIN – wir sind alle individuell und verschieden – wir haben alle unsere eigene Art von Sexualität!!!.

Ilan Stephani, Körperforscherin und Bestsellerautorin hat geforscht und erforscht und hat eine Art „Sexuelle Typenlehre“ in die Welt gebracht.

„ELEMENTE DER EKSTASE“,

so heißt diese sexuelle Typenlehre, beschreibt vier Haupttypen - ERDE, FEUER, WASSER und LUFT - die unterschiedliche Startbahnen für ihre Lust nutzen, unterschiedlich mit Trauma umgehen, unterschiedliches Ambiente lieben und jeweils ihre Licht- und Schattenseiten haben.

Der/die eine mag es gerne direkt beim Sex, der/die andere braucht Raum, Abstand und Zeit, für manche sind Berührungen, viel Haut, Gefühle und freifließende Abläufe wichtig, für andere ist Sicherheit und Präsenz notwendig, damit Lust entstehen kann und Hingabe und Ekstase möglich sind.

Spannend, oder?? Und das Ganze ist kein Dogma. Sondern, wenn wir uns darin wieder entdecken, dann befreit es uns aus der Maske in irgendeiner Art sein zu müssen.

Ich habe bei Ilan Stephani über Monate Online-Kurse belegt – ich liebe diese wundervolle, geniale Frau mit all ihrem unglaublichen Wissen der anderen Art und ihrer Lebendigkeit, von der ich so viel lernen konnte - Danke Ilan.

Und ich habe ihren Kurs „Elemente der Ekstase“ als Fortbildung gemacht – und beim Lesen und Hören der Inhalte musste ich oft lachen und weinen gleichzeitig.

LACHEN vor Erleichterung, als ich mich erkannt und gesehen gefühlt habe – endlich spricht es jemand aus, wie ich mich erlebe beim und im Sex.

WEINEN vor Traurigkeit, dass ich all dies nicht schon früher gewusst habe.

Bisher habe ich dieses hilfreiche Wissen in meinen Seminaren und Schnupperabenden immer am Rande erwähnt und dabei gemerkt, die Leute – ihr – du – wollen mehr davon erfahren und wollen selbst entdecken, welcher Typ sie sind.
Wollen Zugänge zu ihrer Lebendigkeit und Ekstase .
Also verbinde ich all das Wissen und die Erfahrungen von "Elemente der Ekstase" mit Tantra und mache es als Inhalt zum Tantra-Sommer-Seminar 🙂.

Wenn Du neugierig bist und erforschen und praktisch erleben magst, welche Startbahn für Lust und Ekstase dir entspricht, sei gerne dabei beim brandheißen Thema im Tantra-Sommer-Retreat "Elemente der Ekstase".

Dieser Blog wird wachsen.
Fortsetzung folgt .....